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江山市金味农产品有限公司主营桂圆肉批发、花茶批发、红枣批发、核桃批发等南北干货、坚果炒货、各类花茶以及土特产等。

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营养学家认为，合理吃些零食能补充孩子身体所需的多种***和矿物质。他们的多年观察结果显示，吃零食的儿童较不吃零食的儿童其营养状况良好。核桃仁相比其他品种比较大，口感细腻，味道香甜，没有其他的品种那么的油性。当然，教育好孩子讲究吃零食的卫生才能兴利除弊。***们告诫说，儿童吃的零食，家长应予正确地选择。就像花生食品促进***的生长发育？花生中钙含量极高，钙是构***体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进***的生长发育。促进细胞发育，提高智力？花生蛋白中含十多种***所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

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【休闲零食厂家】金和味农产品为大家介绍核桃：

营养价值：核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪60~70克，碳水化合物10克；并含有***必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种***。一般来说，没有「哪种***i好」的说法，不同的坚果营养优势不一样，比如：松子和巴旦木膳食纤维***丰富。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高i血压、动脉i硬化患者的滋补品。

饮食禁忌：阴虚火旺者、大便溏泄者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。

正确购选：核桃以个大圆整，壳薄白净，出仁率高，干燥，桃仁片张大，色泽白净，含油量高者为佳。挑选方法应以取仁观察为主。果仁丰满为上，十瘪为次；仁衣色泽以黄白为上，暗黄为次；褐黄更次，带深褐斑纹的虎皮核桃质量也不好。